Mentalcoach

Lösungsorientiert, nachhaltig, effizient und mit Emphatie.

Möchtest Du...
... Deine Schlafqualität verbessern?
... mental stärker am Arbeitsplatz sein?
... auch an hektischen Tagen ruhig und gelassen bleiben?
... Ziele oder Träume erreichen?
... Deine Ängste unter Kontrolle behalten?

Angebote

"Don´t only exist - live!"

mental stark, selbsticher, gelassen und ruhig

Lerne Dich zuerst noch besser kennen; welche Werte hast Du, welche Gewohnheiten halten Dich zurück um Dein Leben so zu leben, damit Du es am meisten liebst! Und genau dies ist unser gemeinsames Ziel! Coaching mit 5 Einheiten a 90 Minuten, inkl. Unterlagen; Kennenlerngespräch ist gratis.

Schlafprobleme, kreisende Gedanken, Ängste

Schlafprobleme sind ein weit verbreitetes Phänomen in der heutigen Gesellschaft. Es gilt individuell heraus zu finden, warum Du nicht schlafen kannst, danach werden diese Muster die Dir den Schlaf rauben eines nach dem anderen aufgelöst. Kreisende Gedanken oder Ängste die Dir den inneren Freiden nehmen, können ebenfalls anhand der Muster aufgebrochen werden. Und Du lebst viel befreiter und hast wieder das Gefühl Dein Leben im Griff zu haben!

für ambitionierte Sportler

Über Sieg oder Niederlage entscheidet oft der Kopf! Trainiere nicht nur Deinen Körper sondern auch Deinen Kopf! Lerne wie Du Dich motivierst, wie Du Dein Training optimierst und die Regeneration beschleunigst und somit Verletzungen vermeidest und am Tag x besser abliefern kannst. gratis Kennenlerngespräch.

Referenzen

"Stärke Dich und werde resilienter. Finde Deine innere Ruhe. Schaffe Raum für Wachstum."

     

 Es fällt mir jetzt viel leichter mit Kritik umzugehen und mich auf mich selbst zu konzentrieren. 


Berufstätige Mutter
     

 Vielen Dank liebe Esther, eine Session mit Dir hat schon gereicht, dass ich mein Overthinking reduzieren konnte und jetzt nach zwei Wochen geht es ohne. 

 Es war für mich zuerst nicht glaubhaft, dass man mit einem Termin schon so viel bewirken kann. Es geht mir schon so viel besser und ich freue mich auf unseren nächsten Termin um ein weiteres Thema von mir anzugehen. 

  
SpeakerCamera

zu meiner Person

beruflicher Werdegang

Abschluss als eidg. dipl. Betriebswirtschafterin (Schweiz) 

Erfahrung in diversen Branchen wie Bankwesen, Staatsanwaltschaft, Verkauf und Beratung.

Weiterbildungen als Mentalcoach (u.a. NLP) und Hypnosetherapeutin 
Turnier-, Präsentations- und Showerfahrungen


als Person macht mich unter anderem aus...

aufgeschlossen, herzlich, empathisch, geduldig, motivierend, ehrlich und direkt

Kontakt

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Herzliche Grüsse Esther Schmid

  • Stadtgasse 11, Bruneck, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
  • Coach Esther Schmid

Einmal monatlich bin ich in der Schweiz und arbeite in Winterthur, Selthera, Technikumstrasse 84, 8400 Winterthur, Schweiz


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